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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
 
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Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

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    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
    Choisissez

    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
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    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
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      • Le soutien en nutrition
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      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
      • Établissement d’un budget (articles 24)
      • Placements (articles 4)
      • Retraite (articles 13)
      • Informations d’ordre juridique (articles 8)
      • Fiscalité (articles 3)
      • Immobilier ou hypothèques (articles 7)
    • événements de la vie

      Renseignez-vous sur une multitude de sujets afin de traverser les événements de la vie et les périodes de changement en toute sérénité.

      • Composer avec le décès d’un proche (articles 5)
      • La planification de la retraite (articles 8)
      • Vivre avec une invalidité ou une maladie grave (articles 15)
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    health & well-being Diversité et inclusion
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    Gérer des employés en période de stress ou de deuil

    Mettre en signet

    Séparer sa vie professionnelle de sa vie professionnelle, ou harmoniser les deux, est toujours un exercice d’équilibre. Lorsque la vie à la maison bascule de manière inattendue en apportant de pénibles épreuves, il est particulièrement difficile de maintenir une ligne de démarcation nette entre la vie personnelle et la vie professionnelle. Les événements traumatisants et bouleversants, comme une séparation, un divorce ou le décès d’un parent ou d’un être cher, font partie du cours normal de la vie adulte. Lorsqu’ils touchent nos employés et nos collègues, on ne sait trop comment réagir. Voici quelques conseils que les gestionnaires peuvent garder à l’esprit, car ils pourraient leur être utiles pour aider un employé en période de crise.  


    Parler à un employé

    Offrez de la compassion

    En présence d’une personne en deuil, nous ne savons pas toujours quoi dire. Nous nous demandons même parfois s’il vaut mieux ne rien dire du tout. Dans une telle situation, il est toujours préférable de présenter explicitement ses condoléances et d’offrir de la compassion et du soutien. Il est normal de ne pas se sentir à l’aise de le faire, mais votre employé ou votre collègue sera heureux que vous pensiez à lui en ces moments difficiles et que vous vous souciiez de son bien-être.

    Soyez prêt à parler des options qui lui sont offertes

    Les gestionnaires sont habituellement les premières personnes qu’appellent les employés lorsqu’une tragédie survient. Le service des Ressources humaines et les gestionnaires doivent bien connaître les plus récentes politiques de l’entreprise concernant les congés de deuil et les congés médicaux pour raisons familiales. En cas de divorce ou de séparation, il se peut qu’il n’y ait aucune politique officielle en place. Par contre, il est important de prévoir des options parallèles, car la rupture d’une relation peut être un événement aussi traumatisant et bouleversant qu’un décès.   

    Soyez à l’écoute de ses besoins

    Chaque personne est différente et présente des besoins uniques, surtout en période de deuil et de changement. Demandez à l’employé ce dont il a besoin pendant cette période difficile. Veut-il que la situation demeure confidentielle ou préfère-t-il que ses collègues soient au courant? Quel moyen de communication veut-il utiliser? Y a-t-il un moment où il convient de l’appeler ou une heure à laquelle il préfère ne pas être dérangé? Au lieu de recommander à l’employé des solutions qui, d’après vous, pourraient l’aider, montrez-vous à l’écoute de ses besoins en ces moments difficiles.


    Saisissez l’importance du travail

    Vous croyez peut-être qu’il est préférable que votre employé prenne des vacances, mais cette opinion est possiblement fondée sur votre perception personnelle et ce avec quoi vous êtes à l’aise plutôt que sur la perception et les besoins réels de l’employé. Les gens préfèrent souvent continuer à travailler en période de deuil ou de stress, car ils se sentent seuls et tristes à la maison. Le travail est une source de stabilité et de normalité, ainsi qu’un lieu où l’employé peut concentrer son attention et exercer un contrôle quand le chaos semble régner dans les autres sphères de sa vie.  

    Accordez de l’importance au repos

    Il se peut également que votre employé ait vraiment besoin de prendre congé. S’il continue de travailler ou revient rapidement au travail, il pourrait être approprié de faire preuve de souplesse à l’égard de vos attentes et de réduire la charge de travail. Les collègues de l’employé seront sans doute impatients de savoir comment ils peuvent aider, sans compter qu’ils seront heureux de prendre la relève pendant cette période d’ajustement difficile.

    Lorsqu’un employé vit un événement difficile ou traumatisant, restez en contact avec lui pour savoir comment il se porte et connaître ses besoins. Ces lignes directrices vous aideront à lui être utile de la meilleure façon qui soit. N’oubliez pas que l’employé connaît sa vie mieux que quiconque. Ses besoins peuvent changer d’un jour à l’autre, voire d’une semaine à l’autre; alors, maintenez un dialogue ouvert, permettez-lui d’exprimer ses émotions et faites preuve de souplesse quant aux solutions que vous et votre organisation pouvez offrir. 

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