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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
 
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Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
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    Vous ne savez pas quel est le nom de votre organisation? Il peut s’agir de votre employeur, de votre syndicat, de votre province, de votre État, ou d’une association à laquelle vous appartenez.

    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
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    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
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      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
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      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
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      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
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      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
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    Expliquer l’adoption à votre enfant

    Mettre en signet

    Quand et à quel moment faut-il expliquer à votre enfant qu’il a été adopté? La décision n’est pas toujours facile à prendre. Les opinions et les valeurs de chacun varient, et les enfants ne sont pas tous prêts au même moment à absorber l’information. Les parents adoptifs tout comme les enfants peuvent apprendre à voir l’adoption comme un acte d’amour et une source de fierté.Mère consolant sa fille

    Où commencer?

    Apprenez d’abord à vous connaître. Il est important pour vous de bien comprendre vos propres sentiments à propos de l’adoption et de sa divulgation à votre enfant. Êtes-vous nerveux? Avez-vous honte? Vos sentiments sont-ils partagés? La réaction de l’enfant dépendra en grande partie de la façon dont vous lui présenterez la chose. Si vous avez la moindre hésitation, attendez d’être vraiment prêt avant d’en parler. Si vous pensez avoir besoin d’aide pour vous préparer, souvenez-vous qu’il existe de nombreux livres, sites Web et conseillers qui peuvent vous aider à le faire.

    Faites confiance à votre enfant

    L’adoption peut être un sujet de discussion avec votre enfant, tout comme d’autres questions importantes telles que la sexualité ou la religion. Il y a moyen de lui en parler petit à petit. N’ayez crainte : votre enfant vous dira lui-même s’il comprend ou non et s’il désire obtenir davantage d’information. Il vous en reparlera lui-même et vous posera des questions quand il sera prêt à le faire.

    Quel âge mon enfant doit-il avoir pour que je lui parle de l’adoption?

    Les enfants en bas âge ne comprennent pas toujours la signification de l’adoption. De quatre à six ans, cependant, les enfants commencent à comprendre l’idée générale d’avoir deux mères et deux pères et celle qu’ils n’ont pas grandi dans le ventre de maman. Selon de nombreux experts, parler d’adoption à votre enfant à ce moment-là lui permettra de développer des idées positives sur l’adoption et de se préparer à la phase suivante de sa vie, c’est-à-dire l’école.

    Pour les parents qui ont adopté un enfant de race différente, c’est aussi le moment où l’enfant commence à poser des questions sur la couleur de sa peau, la texture de ses cheveux et ses traits physiques.

    Si votre enfant demande : « Pourquoi ai-je été adopté? »

    Votre enfant vous posera probablement cette question lorsqu’il sera prêt à entendre la vérité. À ce moment-là, il ne faudrait pas oublier ce qui suit :

    • Précisez à votre enfant que ce n’est pas sa faute si ses parents naturels n’ont pas pu le garder.

    • Si vous connaissez la raison pour laquelle il a été donné en adoption, dites-la-lui. Donnez à votre enfant tous les renseignements appropriés à son âge et à son degré de curiosité. Essayez d’être précis, mais évitez les stéréotypes comme « ils étaient pauvres ».

    • Faites comprendre à votre enfant qu’il y a toujours plus d’une raison pouvant inciter des parents à donner leur enfant en adoption et que, peu importent les circonstances, c’est toujours une décision très difficile à prendre pour les parents.

    • Ne dépeignez pas votre famille comme un sauveur pour votre enfant, mais dites-lui à quel point vous êtes reconnaissants d’avoir pu devenir ses parents adoptifs. Si les circonstances s’y prêtent, expliquez à votre enfant comment et pourquoi vous avez opté pour l’adoption.

    • Aidez-le à se sentir en sécurité avec vous.

    Ce à quoi s’attendre quand les enfants grandiront

    De six à onze ans, la plupart des enfants adoptifs commencent à comprendre qu’ils ont été adoptés. Ils se mettent à poser des questions sur leur lieu de naissance, leurs frères et sœurs et leurs « vrais parents ». Il est important de dire la vérité. À cet âge-là, ils commencent à développer une identité personnelle; l’information que vous leur donnez est donc cruciale.

    C’est aussi le moment où d’autres enfants risquent de porter des jugements susceptibles de blesser votre enfant. Vous ne pouvez pas toujours l’empêcher d’être blessé et de souffrir, mais vous pouvez être là pour soutenir, aimer et comprendre votre enfant et l’aider à se sentir aimé et apprécié.

    Les adolescents

    Les adolescents sont capables de se former une opinion et de comprendre plus précisément pourquoi leurs parents naturels n’ont pas pu s’occuper d’eux. Cependant, compte tenu de la fragilité de leur ego, il faut éviter de leur révéler de l’information négative sur les circonstances entourant leur naissance. Mieux vaut attendre la fin de l’adolescence pour le faire, lorsque vous sentirez que votre adolescent est prêt à l’accepter.

    Les parents naturels

    « Qui sont mes vrais parents? » C’est la question que vous posera vraisemblablement votre enfant dès qu’il aura compris qu’il a été adopté.

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    Articles connexes

    L’adoption
    Des conseils à l’intention des familles qui songent à adopter un enfant
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