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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
 
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Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
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    Vous ne savez pas quel est le nom de votre organisation? Il peut s’agir de votre employeur, de votre syndicat, de votre province, de votre État, ou d’une association à laquelle vous appartenez.

    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
    Choisissez

    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
    Accueil
    • Accueil
    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
      • Le soutien financier
      • Le soutien juridique
      • Le soutien en nutrition
      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
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      • Placements (articles 4)
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      Renseignez-vous sur une multitude de sujets afin de traverser les événements de la vie et les périodes de changement en toute sérénité.

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    career & workplace Understanding Mental Health & Stigma
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    Créer un milieu de travail sain pour les milléniaux

    Mettre en signet

    Les collègues sont en réunion

    Durant la prochaine décennie, les milléniaux, c’est-à-dire les enfants des baby-boomers, nés entre 1980 et 1999 , constitueront plus de 75 % de la main-d’œuvre en Amérique du Nord. Cette génération populeuse est très instruite, férue de technologie, socialement consciente et... stressée! Une étude récente menée par Morneau Shepell a révélé que les milléniaux sont deux fois plus susceptibles que tout autre groupe d’âge de prendre un congé de maladie en raison d’un problème de santé mentale. Toutefois, deux tiers des milléniaux atteints de dépression croient que leurs symptômes ne sont pas assez graves pour s’absenter, mais suffisamment graves pour nuire à leur rendement. Soutenir la santé mentale des milléniaux est devenu une priorité pour les entreprises de tous les secteurs.

    Une génération stressée

    Les longues heures de travail, une charge de travail alourdie, l’évolution technologique rapide et des marchés mondiaux de plus en plus instables sont tous des éléments stressants pour nous, mais les milléniauxs ressentent une pression supplémentaire causée par l’écart qui existe entre leurs attentes élevées et leur réalité économique. Les milléniaux s’attendent à trouver un emploi bien rémunéré, à progresser rapidement dans leur carrière (plus de 40 % présument qu’ils occuperont un poste de direction dans deux ans) et à acheter une maison dès que possible. En réalité, à l’obtention de leur diplôme collégial ou universitaire, ils font face à une dette élevée (le niveau d’endettement moyen des étudiants au Canada se chiffre à 25 000 $ et à plus de 35 000 $ aux États-Unis) et à un marché de l’emploi incertain où ceux qui cherchent du travail se livrent une concurrence féroce. De plus, ceux habitant les grands centres urbains doivent composer avec la flambée des prix de l’immobilier rendant l’accession à la propriété impossible.

    Cette déconnexion découle de leur éducation : les milléniaux ont grandi dans un environnement d’activités structurées et supervisées et ont reçu un encouragement constant afin de favoriser leur estime de soi. Par conséquent, ils sont souvent mal préparés à la jungle qu’est le monde des affaires. Et plusieurs d’entre eux se questionnent, peut-être pour la première fois, sur leurs capacités et les obstacles à l’atteinte de leurs objectifs.

    Soutenir les milléniaux

    Malgré leurs attentes, les milléniaux ont beaucoup à offrir. Que les organisations peuvent-elles donc faire afin de les soutenir? Elles peuvent commencer par apprendre à mieux connaître ce groupe démographique unique. Celles qui y sont parvenues font notamment ce qui suit.                    

    • Reconnaissez un travail bien fait. Il ne suffit pas d’évaluer le rendement une fois par année, comme le veut la tradition. Les milléniaux ont besoin d’entendre régulièrement qu’ils font un bon travail.
    • Préconisez le mentorat, plutôt que la gestion. Admirant les gens d’expérience qui sont intègres et possèdent de riches connaissances, les milléniaux recherchent des mentors. Afin de motiver et de fidéliser les plus jeunes employés, les gestionnaires devraient envisager de présenter leurs critiques ou leurs commentaires comme autant d’occasions d’apprentissage et dire ce qu’ils doivent faire pour s’améliorer.
    • Offrez des services d’orientation professionnelle et des occasions de perfectionnement. Les milléniaux éprouvent le besoin de réussir. En les aidant à déterminer les compétences nécessaires à leur avancement professionnel, vous parviendrez à les motiver et à les fidéliser. Les occasions d’apprentissage et de perfectionnement peuvent comprendre l’attribution de nouveaux projets ou de postes temporaires au sein de l’entreprise
    • Respectez leurs opinions.Les gestionnaires plus âgés sont souvent déconcertés lorsque les employés milléniaux remettent leurs directives en question. Cependant, sans vouloir manquer de respect, ces employés plus jeunes cherchent simplement à comprendre leur rôle et les besoins de l’entreprise. Comme on les a encouragés à exprimer leur opinion à un jeune âge, ils sont eux aussi très surpris lorsque quelqu’un les ignore ou rejette leurs idées. Une hiérarchie aplanie et une communication ouverte permettront à cette génération de s’épanouir.
    • Favorisez la responsabilité sociale de l’entreprise. Les milléniaux désirent améliorer le monde et s’attendent à ce que les entreprises en fassent autant. Ils recherchent les employeurs qui préconisent des pratiques éthiques et prennent la philanthropie à cœur.
    • Encouragez le travail d’équipe. Les employés plus jeunes ont grandi avec les médias sociaux et les jeux vidéo. Ils sont donc très à l’aise de partager de l’information et de travailler en équipe. De nombreuses organisations encouragent la collaboration en éliminant les barrières physiques et sociales entre les employés.
    • Accordez-leur plus d’autonomie. Les milléniaux aiment trouver eux-mêmes des solutions aux problèmes. Donnez-leur plus de latitude, et ils démontreront leur capacité à innover. Si vous les étouffez, ils iront ailleurs.

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