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Your Employee and Family Assistance Program is a support service that can help you take the first step toward change.
 
 
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Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
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    Plusieurs organisations correspondent à cette recherche. Si vous ne trouvez pas votre entreprise dans la liste ci-dessous, veuillez raffiner votre recherche en entrant plus de caractères ou en vérifiant le nom complet de votre organisation. Si vous continuez d’éprouver des difficultés, communiquez avec nous.
    Vous ne savez pas quel est le nom de votre organisation? Il peut s’agir de votre employeur, de votre syndicat, de votre province, de votre État, ou d’une association à laquelle vous appartenez.

    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
    Choisissez

    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
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    • Accueil
    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
      • Le soutien financier
      • Le soutien juridique
      • Le soutien en nutrition
      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
      • Établissement d’un budget (articles 24)
      • Placements (articles 4)
      • Retraite (articles 13)
      • Informations d’ordre juridique (articles 8)
      • Fiscalité (articles 3)
      • Immobilier ou hypothèques (articles 7)
    • événements de la vie

      Renseignez-vous sur une multitude de sujets afin de traverser les événements de la vie et les périodes de changement en toute sérénité.

      • Composer avec le décès d’un proche (articles 5)
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    Qu’est-ce que la schizophrénie?

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    La schizophrénie est une maladie chronique et débilitante du système nerveux. Elle touche environ un pour cent de la population et plus de deux millions de Nord-Américains en souffrent. Elle se manifeste à un plus jeune âge chez les hommes, c’est-à-dire vers la fin de l’adolescence ou au début de la vingtaine, tandis que les femmes, elle apparaît généralement dans la vingtaine et au début de la trentaine.

    Quels sont les symptômes de la schizophrénie?

    Ils sont nombreux et varient d'une personne à l’autre. Le diagnostic et le traitement doivent donc être adaptés au cas unique de chaque personne touchée par cette maladie.

    Les symptômes actifs

    Aussi appelés symptômes psychotiques ou positifs, ils peuvent comprendre, entre autres :

    Des idées délirantes. Les idées délirantes sont de fausses croyances entretenues avec conviction par le malade, malgré ce que croient les autres ou une preuve contraire. Ainsi, il pourra croire qu’il est espionné, torturé, suivi ou dupé. Ce sont des idées délirantes de persécution. Parfois, il croira que des gestes, des commentaires, des passages d’un livre ou des émissions de télévision qui ne le concernent pas lui sont adressés. Ce sont là des idées délirantes de référence.

    Les idées délirantes peuvent être bizarres (croire qu’une force extérieure vous a retiré l’aptitude à réfléchir) ou réalistes (croire que vous êtes poursuivi par la police). Quatre-vingt-dix pour cent des schizophrènes ont des idées délirantes.

    Des hallucinations. Les hallucinations peuvent toucher les cinq sens, mais elles sont le plus souvent auditives. Elles se manifestent habituellement sous forme de voix qui semblent séparées de la pensée du malade. La personne pourra entendre des voix qui répéteront ou mimeront ses pensées, discuteront ou commenteront ses actions ou lui dicteront sa conduite. Des hallucinations auditives se produisent dans environ cinquante pour cent des cas, alors que des hallucinations visuelles touchent quinze pour cent des malades.

    Des troubles de la pensée. Ils se manifestent par un langage incompréhensible. Par exemple, alors que la personne fera du coq à l’âne, un nouveau « langage » pourrait être créé. La structure grammaticale de la langue s'écroule et le discours peut s’accélérer ou ralentir énormément.

    Un comportement désorganisé. Ce symptôme se manifeste de différentes façons. Le schizophrène peut errer sans but, faire preuve d’une stupidité enfantine ou devenir agité d'une manière imprévisible. Il peut avoir un comportement inapproprié : porter plusieurs épaisseurs de vêtements par temps chaud, marmonner à haute voix en public, crier ou proférer des injures. Le comportement désorganisé peut entraîner des problèmes dans la vie quotidienne, au plan de l’organisation des repas et du maintien de l’hygiène personnelle.

    Un comportement catatonique. Même si le comportement catatonique est très rare, une personne qui en souffre peut sembler rigide et immobile ou dans un état d'excitation extrême. Elle pourra garder une posture fixe ou bizarre pendant une longue période de temps et résister à tout mouvement ou déplacement.

    Les symptômes déficitaires

    Aussi appelés symptômes négatifs, ils peuvent comprendre, entre autres :

    La perte de sentiments de la capacité à éprouver du plaisir. Aussi appelée anhédonie. Une personne souffrant d’anhédonie n’a souvent aucun intérêt pour les activités sociales ou de loisirs et a de la difficulté à nouer des relations intimes.

    La pauvreté de la parole. Le discours est parfois très réduit, bien qu’il soit habituellement vague ou répétitif, un symptôme appelé alogie. Une personne souffrant d’alogie peut être lente à répondre ou ne pas répondre du tout.

    Le manque d’expression. Des expressions faciales invariables, un contact visuel peu fréquent ou non existant, un langage corporel réduit et une diminution des mouvements spontanés signalent une indifférence affective. Les personnes qui en souffrent peuvent regarder fixement dans le vide d'un air absent et s’exprimer d’un ton uniforme et monocorde. Le manque d’expression s’applique à l'expression extérieure et non pas intérieure des émotions.

    Les signes précurseurs

    Habituellement, avant d’être atteinte de psychose ou de schizophrénie, une personne traverse une période durant laquelle « quelque chose ne va pas », appelée prodrome ou phase prodromique. Durant cette période, elle pourra s’éloigner de sa famille et de ses amis, connaître des changements au plan de l’appétit et du sommeil, avoir de la difficulté à se concentrer et, par conséquent, éprouver des difficultés à l'école ou au travail. Cette période peut être très dérangeante et même terrifiante pour les personnes touchées, de sorte qu’elles pourraient refuser d’en parler.

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