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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
 
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Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
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    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
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    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
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    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
      • Le soutien financier
      • Le soutien juridique
      • Le soutien en nutrition
      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
      • Établissement d’un budget (articles 24)
      • Placements (articles 4)
      • Retraite (articles 13)
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      Renseignez-vous sur une multitude de sujets afin de traverser les événements de la vie et les périodes de changement en toute sérénité.

      • Composer avec le décès d’un proche (articles 5)
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    La maladie mentale : stigmatisation, culture et famille

    Mettre en signet

    Lorsqu’il s’agit d’aider une personne à composer avec une maladie physique ou mentale, à la gérer ou à s’en rétablir, les amis et les membres de la famille jouent un rôle important. Toutefois, la stigmatisation qui entoure encore la maladie mentale empêche souvent les gens de demander de l’aide et du soutien, surtout à leurs proches. La honte, la gêne, le manque de compréhension et la crainte de la discrimination et du rejet sont quelques-uns des obstacles qui les empêchent d’obtenir un diagnostic et un traitement efficace ainsi qu’un soutien familial et communautaire. Cela est regrettable, car la maladie mentale peut être traitée.

    Stigmatisation et culture

    Quels que soient nos antécédents ou notre origine ethnique, notre culture influence fortement nos croyances à l’égard de la maladie mentale et détermine notre attitude envers les personnes qui en sont atteintes. Voici certains de ces facteurs culturels :

    • L’importance du statut social. Plusieurs cultures accordent une grande importance à la réputation et au statut social. Par exemple, dans de nombreux pays asiatiques, il est crucial de sauver la face ou d’éviter tout embarras. Les gens sont prêts à tout pour sauver la face. Un problème de santé mentale est considéré comme étant un embarras public pouvant nuire à leur réputation. Par conséquent, ceux qui en sont atteints et les membres de leur famille sont moins susceptibles de demander de l’aide.

    • Le rôle des hommes et des femmes. La plupart des cultures dissuadent les hommes de montrer une faiblesse physique ou mentale. Dans de nombreux pays occidentaux, de vastes campagnes de santé publique encouragent les hommes à consulter un médecin, mais bon nombre d’entre eux éprouvent des réticences à le faire, surtout dans les cultures à domination masculine.

    • L’attitude à l’égard de la médecine. Ce ne sont pas toutes les cultures qui acceptent ou approuvent la médecine occidentale à laquelle elles préfèrent leurs méthodes traditionnelles de traitement. D’autres considèrent que la maladie mentale n’est pas un problème de santé. Elles croient que la maladie mentale est causée par un déséquilibre émotionnel ou de mauvais esprits.

    • L’âge. Les jeunes de toutes les cultures, religions et de tous les groupes ethniques vivant dans des pays occidentaux sont plus susceptibles de demander de l’aide pour des problèmes de santé mentale. Les personnes âgées, en particulier celles qui ont vécu dans une culture très différente, sont moins susceptibles de modifier leur attitude ou leur comportement à ce sujet.

    • Ce choc générationnel des valeurs et des priorités peut entraîner une augmentation du stress et un risque de trouble de l’humeur ou d’anxiété chez les jeunes – en particulier chez ceux qui vivent dans les pays occidentaux. De nombreuses cultures obligent les jeunes adultes à décider de prendre soin de leurs parents plutôt que de suivre leur propre voie ou de prioriser leurs propres besoins.

    • Le manque d’accès aux soins de santé. De nombreuses personnes n’ont pas de programme de santé au travail et d’avantages complémentaires. D’autres n’ont pas accès à des soins médicaux – surtout les travailleurs sans-papiers ou des membres de la famille en visite.
    • Le manque de spécialistes en santé mentale. La stigmatisation associée aux troubles mentaux peut dissuader les gens à choisir de travailler dans le domaine de la santé mentale. Des études auxquelles participaient des étudiants en médecine de Colombie, d’Arabie saoudite et d’Espagne et des résidents en médecine de la Roumanie ont montré les attitudes négatives qui existent à l’égard de la spécialisation en santé mentale. Quatre-vingt-deux pour cent des étudiants saoudiens et cinquante-deux pour cent des étudiants roumains interrogés estimaient que « si un étudiant s’intéresse à la psychiatrie, il risque d’être... perçu par les autres comme étant bizarre, étrange ou névrosé ». En outre, un grand nombre d’étudiants ont été découragés de poursuivre une carrière en psychiatrie par des enseignants, des parents, des amis et des camarades.
    • La spiritualité et les croyances religieuses. Le bouddhisme et le taoïsme privilégient la compréhension spirituelle de la maladie et croient que les problèmes de santé mentale sont le résultat de mauvaises actions dans des vies antérieures. Les croyants non chrétiens vivant dans des pays occidentaux sont souvent réticents à demander l’aide d’un professionnel en santé mentale, car ils croient qu’il existe un manque de compréhension et de respect à l’égard de leur religion.

    Le coût de la stigmatisation

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