Skip to main navigation. Skip to main content.
travailsantévie
 
Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
 
  • S’inscrire
  • |
  • Ouvrir une session
  • |
  • Recherche de l’organisation
Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

>>>WHL, BeneficiaryLogin_WelcomeText>>>

>>>WHL, BeneficiaryLogin_FinePrint>>>

travailsantévie
 
Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
Vous n’êtes pas encore inscrit? Faites-le gratuitement dès aujourd’hui!
ou

    Plusieurs organisations correspondent à cette recherche. Si vous ne trouvez pas votre entreprise dans la liste ci-dessous, veuillez raffiner votre recherche en entrant plus de caractères ou en vérifiant le nom complet de votre organisation. Si vous continuez d’éprouver des difficultés, communiquez avec nous.
    Vous ne savez pas quel est le nom de votre organisation? Il peut s’agir de votre employeur, de votre syndicat, de votre province, de votre État, ou d’une association à laquelle vous appartenez.

    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
    Choisissez

    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
    Accueil
    • Accueil
    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
      • Le soutien financier
      • Le soutien juridique
      • Le soutien en nutrition
      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
      • Établissement d’un budget (articles 24)
      • Placements (articles 4)
      • Retraite (articles 13)
      • Informations d’ordre juridique (articles 8)
      • Fiscalité (articles 3)
      • Immobilier ou hypothèques (articles 7)
    • événements de la vie

      Renseignez-vous sur une multitude de sujets afin de traverser les événements de la vie et les périodes de changement en toute sérénité.

      • Composer avec le décès d’un proche (articles 5)
      • La planification de la retraite (articles 8)
      • Vivre avec une invalidité ou une maladie grave (articles 15)
      • Se séparer/divorcer (articles 9)
      • Le rôle parental (articles 37)
      • L’achat ou la vente d’une maison (articles 5)
      • Nouvel employé (articles 32)
      • Se marier ou s’unir civilement (articles 4)
      • Avoir un bébé (ou l’adopter) (articles 13)
    health & well-being Diversity and inclusion
    • Page d’accueil »
    • santé et mieux-être »
    • Diversité et inclusion »

    Le respect : un atout inestimable

    Mettre en signet

    Un minimum d’efforts, d'attention et de patience vous permettra de créer une atmosphère favorable au respect. collaborateurs dans l'ascenseurVoici des suggestions qui vous aideront à optimiser votre environnement de travail.

    Soulignez les réalisations et l’aide de vos collègues. Un collègue a fait un bon travail? Offrez-lui vos félicitations. Quelqu'un vous a facilité la tâche? Un simple « merci » vaut mille mots. Exprimez votre satisfaction et voyez à quel point il est facile d'améliorer les relations et de mettre du soleil autour de soi.

    Évitez les commentaires négatifs ou les plaisanteries sur le travail, les compétences ou les antécédents de vos collègues.

    Acceptez et respectez les différences culturelles au niveau du mode de vie, de la religion et autres. Efforcez-vous de comprendre les gens plutôt que de les exclure et ayez l'esprit ouvert. Vous pourriez découvrir de nouveaux horizons et des points communs.

    Soyez à l'écoute. Montrez de l'intérêt et du respect envers vos collègues en leur accordant toute votre attention lorsqu'ils vous soumettent des idées. Laissez-les parler sans les interrompre et écoutez-les activement : gardez un contact visuel, résumez leurs propos, posez des questions visant à clarifier certains points et offrez des commentaires avec franchise et courtoisie.

    Favorisez les interactions. Faites l'effort de demander à vos collègues de vous communiquer leurs commentaires et leurs idées. Vous leur montrez ainsi que vous accordez de l'importance à leur participation et vous stimulez l'esprit d'équipe.

    Souvenez-vous qu'il existe plusieurs bonnes réponses. Plutôt que de forcer vos collègues à accepter vos idées, ouvrez-vous à d'autres possibilités. Les meilleures équipes sont celles qui mettent en commun leurs énergies individuelles et qui réussissent à atteindre un consensus.

    Évitez de questionner. Respectez la vie privée des gens. Personne n’aime se faire poser des questions trop personnelles. « Comment vas-tu ces jours-ci? » « Tout va bien? » Voilà des questions qui soulignent votre intérêt, sans pour autant empiéter sur la vie privée des gens. De plus, elles ouvrent la porte aux confidences, si les gens veulent bien se confier à vous.

    Respectez l'espace vital d'autrui. Chacun possède son espace personnel. Durant une conversation, la règle d'or suggère de laisser entre deux personnes une distance équivalant à la longueur du bras. Se tenir trop près peut rendre une personne nerveuse; maintenir une trop grande distance peut laisser penser que l'on a peur. Il faut toujours frapper avant d'entrer dans un bureau et, dans la mesure du possible, ne pas interrompre une conversation téléphonique ou une rencontre.

    Si vous avez tort, admettez-le. En acceptant la responsabilité des gestes que vous posez, vous faites preuve de considération envers les autres et ils vous estimeront beaucoup plus que si vous tentez par tous les moyens de rejeter le blâme sur quelqu'un d'autre. Dites simplement « Je suis désolé, je me suis trompé. » Vous serez surpris de constater l'effet que peuvent produire ces quelques mots.

    Lorsqu'un manque de respect se transforme en intimidation

    Tout comme les petits tyrans qui, dans la cour d'école, utilisent l'intimidation pour parvenir à leurs fins, les tyrans en milieu de travail outrepassent les limites en bousculant de façon émotionnelle, et parfois même physique, les personnes qui entravent les buts qu'ils se sont fixés. Pour ce faire, ils excluent, intimident, menacent, rabaissent ou violentent verbalement ou physiquement les gens dans leur entourage.

    Le coût de l'intimidation est élevé : elle ébranle la confiance, cause du stress émotionnel et peut entraîner la dépression chez les personnes qui en sont victimes. Lorsqu'elle s'infiltre en milieu de travail, elle peut nuire à la concentration, à la productivité et au moral des employés.

    Il est important de détecter les signes précurseurs de l'intimidation avant que ses effets néfastes aient des répercussions sur l'environnement de travail. En voici quelques symptômes:

    • S'en prendre verbalement à quelqu'un (par exemple, élever la voix, hurler, crier, pointer du doigt, faire des gestes menaçants)

    • Se mettre en colère ou devenir agressif lorsqu'une personne ne répond pas à nos attentes

    • Faire des menaces directes ou indirectes

    • Colporter des ragots ou lancer des rumeurs au sujet d'un collègue

    • Exclure ouvertement une personne ou cesser de lui parler

    • Gêner, abaisser, irriter ou intimider volontairement une personne par des paroles ou des gestes

    • S'en prendre physiquement à quelqu'un, la forme d'intimidation la plus évidente et la plus violente, par exemple, lancer des objets, donner un coup de pied, frapper ou pousser délibérément une personne dans le but d’obtenir quelque chose

    Partager :

    • 1
    • 2


    Articles connexes

    Dire « non » au harcèlement au travail
    • Accueil
    • |
    • mes services
    • santé et mieux-être
    • |
    • carrière et milieu de travail
    • |
    • sécurité financière
    • |
    • événements de la vie
    • Plan du site
    • |
    • FAQ
    • |
    • Politique de confidentialité
    • |
    • Conditions d'utilisation
    • |
    • Accessibilité
    • |
    • À propos de nous
    Support technique
    • Blog
    • Twitter
    • Facebook
    © 2025 Morneau Shepell ltée. Votre programme ne comprend pas nécessairement tous les services décrits dans ce site. Veuillez consulter la documentation de votre programme pour plus d’information. Pour une assistance immédiate, composez le 1 844 880 9137.
    COC
    Retour au début
    CTCLPRDWEBWP02
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    Traitement en cours

    Traitement en cours