Skip to main navigation. Skip to main content.
workhealthlife
 
Your Employee and Family Assistance Program is a support service that can help you take the first step toward change.
 
 
  • Register
  • |
  • Login
  • |
  • Search organization
Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

>>>WHL, BeneficiaryLogin_WelcomeText>>>

>>>WHL, BeneficiaryLogin_FinePrint>>>

travailsantévie
 
Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
Vous n’êtes pas encore inscrit? Faites-le gratuitement dès aujourd’hui!
ou

    Plusieurs organisations correspondent à cette recherche. Si vous ne trouvez pas votre entreprise dans la liste ci-dessous, veuillez raffiner votre recherche en entrant plus de caractères ou en vérifiant le nom complet de votre organisation. Si vous continuez d’éprouver des difficultés, communiquez avec nous.
    Vous ne savez pas quel est le nom de votre organisation? Il peut s’agir de votre employeur, de votre syndicat, de votre province, de votre État, ou d’une association à laquelle vous appartenez.

    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
    Choisissez

    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
    Accueil
    • Accueil
    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
      • Le soutien financier
      • Le soutien juridique
      • Le soutien en nutrition
      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
      • Établissement d’un budget (articles 24)
      • Placements (articles 4)
      • Retraite (articles 13)
      • Informations d’ordre juridique (articles 8)
      • Fiscalité (articles 3)
      • Immobilier ou hypothèques (articles 7)
    • événements de la vie

      Renseignez-vous sur une multitude de sujets afin de traverser les événements de la vie et les périodes de changement en toute sérénité.

      • Composer avec le décès d’un proche (articles 5)
      • La planification de la retraite (articles 8)
      • Vivre avec une invalidité ou une maladie grave (articles 15)
      • Se séparer/divorcer (articles 9)
      • Le rôle parental (articles 37)
      • L’achat ou la vente d’une maison (articles 5)
      • Nouvel employé (articles 32)
      • Se marier ou s’unir civilement (articles 4)
      • Avoir un bébé (ou l’adopter) (articles 13)
    financial security Credit & Debt Management
    • Page d’accueil »

    Comment survivre à la facilité du crédit

    Mettre en signet
    La plupart d'entre nous ne pourraient vivre sans cartes de crédit. Dans une société orientée vers la consommation et la satisfaction immédiate, ces petites cartes plastifiées sont synonymes de liberté financière et de commodité. 

    Mais savez-vous vraiment ce qui se produit lorsque vous utilisez votre carte de crédit? Voici quelques suggestions qui vous éviteront de vous endetter inutilement avec vos cartes de crédit :

    • Une personne qui paie par carte de crédit dépense en moyenne 112 pour cent de plus que si elle payait comptant. Si vous ne pouvez payer comptant, évitez d'aller au magasin ou au centre commercial sans avoir dressé une liste précise des articles dont vous avez besoin.
    • Ayez une seule carte de crédit. Si vous ne pouvez vous décider à vous défaire de vos autres cartes, mettez-les dans un petit bocal rempli d'eau que vous placerez au congélateur. Si vous voulez les utiliser, en attendant que la glace fonde, vous aurez le temps d'y penser par deux fois.
    • Réglez le solde de votre carte de crédit chaque mois; vous économiserez ainsi des centaines de dollars en frais d'intérêts. Essayez d'éviter les paiements en retard et les frais qui vous sont facturés lorsque vous dépassez votre limite de crédit.
    • Si vous ne pouvez rembourser le solde, effectuez un paiement aussi élevé que possible ou utilisez une carte dont le taux d'intérêt annuel est moins onéreux.
    • Si vos cartes ont des taux d'intérêt élevés, remboursez plus que le paiement minimum exigé; vous pourrez ainsi réaliser des économies et vous réglerez les soldes plus rapidement.
    • Avant d’utiliser votre carte de crédit, demandez-vous « Ai-je vraiment besoin de cet article? » Même s'il est plus agréable de dépenser, vous vous féliciterez d'avoir pu résister à la tentation.
    • Si vous avez plusieurs cartes de crédit, remboursez d'abord celle dont le solde est le moins élevé, puis attaquez-vous à la suivante. Chaque fois que vous réglerez le solde complet d'une carte de crédit, vous ressentirez une grande satisfaction.
    Évitez que les intérêts et les frais de pénalité s’accumulent. En suivant ces conseils, vous retrouverez votre liberté financière et vous disposerez de moyens de maintenir le cap. Si vous êtes en difficulté financière en raison d’une dette de carte de crédit, consultez dès maintenant un conseiller financier ou un autre professionnel compétent dans ce domaine.

    Partager :



    Articles connexes

    L’argent et vous : prendre soin de vos finances et de votre santé mentale
    Des remèdes contre les maux de tête causés par les dépenses de fêtes
    Comment gérer votre endettement
    C'est le temps de dépenser judicieusement
    Voir toutes les ressources
    © 2025 Morneau Shepell ltée. Votre programme ne comprend pas nécessairement tous les services décrits dans ce site. Veuillez consulter la documentation de votre programme pour plus d’information. Pour une assistance immédiate, composez le 1 844 880 9137.
    COC
    Retour au début
    CTCLPRDWEBWP02
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    Traitement en cours

    Traitement en cours