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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
 
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Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
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    Vous ne savez pas quel est le nom de votre organisation? Il peut s’agir de votre employeur, de votre syndicat, de votre province, de votre État, ou d’une association à laquelle vous appartenez.

    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
    Choisissez

    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
    Accueil
    • Accueil
    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
      • Le soutien financier
      • Le soutien juridique
      • Le soutien en nutrition
      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
      • Établissement d’un budget (articles 24)
      • Placements (articles 4)
      • Retraite (articles 13)
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    Vivre avec un joueur compulsif

    Mettre en signet
    Voir un proche se débattre avec un problème de jeu peut avoir des effets néfastes sur sa famille et sur ses amis. Le problème est bien sûr celui du joueur, mais ceux qui sont près de lui sont habituellement les premiers à subir les répercussions de son jeu compulsif. 

    Identifier un joueur compulsif

    Une dépendance au jeu peut avoir de graves répercussions non seulement sur le joueur, mais aussi sur ses amis et sa famille. Voici quelques-uns des signes habituels à surveiller :

    • Des agents de recouvrement appellent constamment ou font parvenir des avis par la poste.
    • La personne concernée s’absente de la maison pendant de longues périodes de temps, sans explication.
    • Elle espère toujours que le jeu apportera la richesse à sa famille.
    • Elle emprunte fréquemment de l’argent.
    • Sa personnalité change – elle devient irritable, secrète et elle ment.
    • Elle manifeste des symptômes de dépression.
    • Elle s’absente du travail sans explication.
    • Elle se targue continuellement de ses gains, mais ne parle jamais de ses pertes.
    • Elle a des sautes d’humeur marquées.
    Les signes d’une dépendance au jeu peuvent être subtils et difficiles à déceler. Voici des questions à vous poser afin de vous aider à déterminer si une personne souffre ou non d’une dépendance au jeu :

    • Avez-vous l’impression que vous ne pouvez plus lui faire confiance pour les questions d’argent ou cachez-vous son argent?
    • A-t-elle promis d’arrêter de jouer en demandant que vous lui accordiez une autre chance, tout en continuant à jouer?
    • Retourne-t-elle immédiatement jouer pour recouvrer ses pertes?
    • Éprouvez-vous le besoin de fouiller dans ses vêtements ou dans son porte-monnaie ou vérifiez-vous ses activités?
    • Lors d’une discussion, cette personne utilise-t-elle la culpabilité ou tente-t-elle de faire endosser la responsabilité de son problème de jeu?
    • Éprouvez-vous le besoin de prévoir ses changements d’humeur ou d’exercer un contrôle sur sa vie?
    • La personne qui joue en est-elle venue au point de menacer de faire éclater la cellule familiale?
    • Avez-vous l’impression que votre vie ensemble est devenue un cauchemar?
    Trouver du soutien pour le joueur compulsif

    L’admission du problème constitue un premier pas essentiel et crucial. Si la personne convient qu’elle a un problème, un grand pas est franchi dans la bonne direction. Malheureusement, nombre de joueurs admettent difficilement qu’ils ont un problème et sont convaincus qu’ils recouvreront leurs pertes.

    Ne pas oublier que le fait de culpabiliser le joueur pourrait aggraver le problème, car il deviendra plus réservé et moins ouvert à une discussion à ce sujet. Si le joueur nie l’existence du problème, il faut faire preuve de patience. Ayez avec lui une conversation calme et constructive et assurez-le de votre soutien entier et indéfectible. Proposez de faire des recherches sur le sujet. Cela pourrait inciter le joueur à réfléchir sans se sentir sous pression. 

    Jusqu’à ce que le problème soit maîtrisé, vous pourriez devoir limiter son accès à l’argent. Voici des suggestions en ce sens :

    • Concluez une entente avec le joueur pour qu’il paie ses factures par chèque seulement ou assumez vous-même cette responsabilité.
    • Faites déposer le chèque de paie du joueur directement dans son compte de banque.
    • Ne laissez pas d’argent et des objets de valeur à la portée du joueur, même dans votre coffre bancaire.
    • Demandez la signature d’une personne en qui vous avez confiance pour autoriser les retraits et encaisser des chèques.
    • Parlez de ces arrangements aux autres membres de la famille et incitez-les à ne pas prêter d’argent.
    Souvenez-vous qu’il est impossible d’obliger un joueur à se soumettre à une thérapie. Fournissez-lui des renseignements au sujet des ressources appropriées et du soutien social sur lesquels il peut compter et les chances qu’il consente à suivre une thérapie seront plus grandes. La famille doit participer à la thérapie pour montrer au joueur les répercussions de son comportement et aider à réparer les torts ainsi causés.

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