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Your Employee and Family Assistance Program is a support service that can help you take the first step toward change.
 
 
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Morneau Shepell
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

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Votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) est un service confidentiel de soutien pouvant vous aider à entreprendre une démarche pour effectuer un changement.
 
Woman walking on the beach, leaving footsteps in the sand.

Faites vos premiers pas vers le changement.

Notre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF) vous propose, à vous et votre famille, un soutien immédiat et confidentiel pour vous aider à résoudre des problèmes touchant le travail, la santé et la vie, afin d’améliorer votre situation. Laissez-nous vous aider à trouver des solutions afin que vous puissiez atteindre vos objectifs, quels que soient votre âge ou l’étape où vous en êtes dans votre vie. Nous aidons des millions de personnes partout dans le monde à mener une vie saine, heureuse et productive.

Prêt à commencer? Vous pouvez ouvrir une session ou chercher votre organisation pour accéder plus rapidement à vos ressources et à vos outils.
Vous n’êtes pas encore inscrit? Faites-le gratuitement dès aujourd’hui!
ou

    Plusieurs organisations correspondent à cette recherche. Si vous ne trouvez pas votre entreprise dans la liste ci-dessous, veuillez raffiner votre recherche en entrant plus de caractères ou en vérifiant le nom complet de votre organisation. Si vous continuez d’éprouver des difficultés, communiquez avec nous.
    Vous ne savez pas quel est le nom de votre organisation? Il peut s’agir de votre employeur, de votre syndicat, de votre province, de votre État, ou d’une association à laquelle vous appartenez.

    Si vous n’êtes pas encore certain, naviguez en tant qu’invité ou composez le 1 844-880-9137

    Pourquoi les membres utilisent-ils le programme?

    Toujours

    Toujours confidentiel

    L’accès au programme et son utilisation sont entièrement confidentiels. Personne, pas même votre employeur, vos collègues ou les membres de votre famille, ne saura que vous l’avez utilisé, à moins que vous n’en parliez vous-même.
    L’aide

    L’aide dont vous avez besoin

    Vous allez avoir un enfant ou vous achetez une nouvelle maison? Vous désirez améliorer votre relation ou mieux gérer votre stress? Nous avons les ressources et les outils pour vous aider, quel que soit l’enjeu.
    L’aide

    L’aide dont vous voulez

    Obtenez le soutien qui convient à votre mode de vie et au type de service avec lequel vous êtes à l’aise. Choisissez parmi nos programmes en ligne, ou obtenez une consultation par téléphone, par clavardage, et plus encore.
    Disponible

    Disponible partout, en tout temps.

    Vous êtes constamment en mouvement, passant de votre ordinateur à votre téléphone en un clin d’œil. Nous vous proposons un accès confidentiel à des services de soutien, où que vous soyez et où que vous alliez.
    Choisissez

    Choisissez votre type de soutien

    Lorsque vous avez trouvé le type de soutien qui vous convient, vous pouvez immédiatement amorcer votre démarche en ligne. En quelques minutes, vous serez prêt à faire vos premiers pas vers le changement.
    Gratuit

    Gratuit

    Le programme est gratuit. Il s’agit d’un avantage offert par votre employeur, votre assureur, votre association ou une tierce partie.
    Accueil
    • Accueil
    • mes services
      Vous devez vous identifier ou dites-nous votre organisation pour afficher vos services.
      Votre organisme est intéressé à offrir ces services?
      • Le counseling
      • Le soutien financier
      • Le soutien juridique
      • Le soutien en nutrition
      • Le soutien familial
      • L’encadrement de la santé
      • Les services de naturopathie
      • Encouragement à la mise en forme
    • santé et mieux-être

      Votre bien-être physique et mental influe sur nombre d’aspects de votre vie quotidienne. Plus vous en savez, mieux vous vous sentez.

      • Diversité et inclusion (articles 7)
      • Ressources sur le COVID-19 (articles 46)
      • Bien-être émotionnel (articles 21)
      • Santé mentale (articles 34)
      • Famille et relations interpersonnelles (articles 21)
      • Dépendances (articles 27)
      • Maladies et affections (articles 3)
      • Bien-être physique (articles 13)
    • carrière et milieu de travail

      Laissez-nous vous aider à gérer votre carrière, à améliorer vos relations au travail et à bien équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.

      • Santé et attitude (articles 53)
      • Composer avec le changement au travail (articles 20)
      • Gestion du temps (articles 22)
      • Stress/épuisement professionnel (articles 28)
      • Événements traumatisants (articles 17)
      • Cheminement professionnel et formation continue (articles 33)
      • Conflit et communication (articles 50)
      • Congé autorisé (articles 9)
    • sécurité financière

      On a tous besoin d’un petit coup de pouce pour comprendre et gérer nos finances. Grâce à nos articles informatifs, nos ressources et nos outils, vous pourrez acquérir de précieuses connaissances qui favoriseront votre mieux-être financier.

      • Planification financière (articles 19)
      • Gestion des dettes et du crédit (articles 9)
      • Établissement d’un budget (articles 24)
      • Placements (articles 4)
      • Retraite (articles 13)
      • Informations d’ordre juridique (articles 8)
      • Fiscalité (articles 3)
      • Immobilier ou hypothèques (articles 7)
    • événements de la vie

      Renseignez-vous sur une multitude de sujets afin de traverser les événements de la vie et les périodes de changement en toute sérénité.

      • Composer avec le décès d’un proche (articles 5)
      • La planification de la retraite (articles 8)
      • Vivre avec une invalidité ou une maladie grave (articles 15)
      • Se séparer/divorcer (articles 9)
      • Le rôle parental (articles 37)
      • L’achat ou la vente d’une maison (articles 5)
      • Nouvel employé (articles 32)
      • Se marier ou s’unir civilement (articles 4)
      • Avoir un bébé (ou l’adopter) (articles 13)
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    Choisir une garderie ou un centre de la petite enfance

    Bookmark Article

    Les garderies ou centres de la petite enfance se distinguent par la taille, l’emplacement, l’environnement, le style et la qualité des soins offerts.Enfant, pose, plastique, balles

    Faites appel à votre expérience de consommateur pour faire votre choix. Vous vous apprêtez à acheter un service important et vous devez évaluer vos besoins, vos attentes ainsi que la qualité des soins afin de prendre une décision éclairée.

    Des conseils sur le choix d’une garderie ou d’un centre de la petite enfance

    La présélection

    Vous pouvez ménager votre temps et vos efforts – qui sont tous deux très précieux – en effectuant une présélection des centres que vous visiterez.

    • Le centre est-il près de chez vous, de votre lieu de travail, de l’école de votre enfant ou d’autres membres de la famille?
    • Quel est le nombre d’enfants par employé?
    • Quels sont les groupes d’âge que le centre accueille?
    • Quelles sont les heures d’ouverture? L’horaire est-il flexible et peut-il être prolongé?
    • Y a-t-il des places disponibles?
    • Quel est le coût des services?

    La visite des lieux

    Vous voudrez sans doute visiter plusieurs établissements avant d’arrêter votre choix. Ne cédez pas aux pressions de votre employeur ou de votre fournisseur temporaire de services de garde. Prenez le temps d’étudier soigneusement les options et de choisir celle qui répond à tous vos besoins.

    Les questions à poser

    • Quelles sont les compétences et l’expérience des membres du personnel?

    • Y a-t-il toujours quelqu’un sur place qui a une formation récente en premiers soins?

    • Quel est le nombre d’enfants par employé? Chaque enfant reçoit-il une attention individuelle?

    • Quel est le taux de roulement du personnel?

    • Est-ce que chaque membre du personnel est assigné à un groupe d’enfants?

    • Quelles sont les dispositions prises pour les périodes de repos pendant la journée?

    • Le programme contient-il des activités d’enrichissement?

    • Quel est le déroulement d’une journée type?

    • Le centre applique-t-il une théorie du développement de l’enfant ou une méthode d’enseignement particulière?

    • Le programme complet est-il évalué régulièrement?

    • Les progrès de votre enfant seront-ils évalués régulièrement et s’appuieront-ils sur des plans élaborés en fonction de ses besoins?

    • Recevrez-vous régulièrement des rapports sur l’évolution de votre enfant? Aurez-vous des occasions de discuter de ses progrès et de vos objectifs à la maison?

    • Quelle est l’approche disciplinaire?

    • Qu’arrivera-t-il si votre enfant est malade?

    • Quelle est la procédure en cas d’accident?

    • Qu’arrive-t-il lorsqu’un enfant souffre d’une maladie infectieuse?

    • Quelles sont les possibilités de développement professionnel offertes aux employés? Participent-ils régulièrement à des activités de perfectionnement?

    • Qu’arrive-t-il si vous passez prendre votre enfant en retard? Y a-t-il des frais supplémentaires?

    • Pouvez-vous communiquer avec d’autres parents pour obtenir des références?

    Les aspects à examiner

    Les installations intérieures

    • Les lieux sont-ils propres, bien éclairés et bien aérés?

    • Y a-t-il suffisamment d’espace pour les activités des enfants?

    • Des espaces différents ont-ils été prévus pour les jeux paisibles et les jeux plus bruyants?

    • Y a-t-il des meubles pour enfants?

    • Les enfants ont-ils leurs propres casiers ou espaces de rangement pour leurs chandails, leurs bricolages et les notes pour les parents?

    • Les espaces où les enfants mangent et dorment sont-ils propres et agréables? Chaque enfant a-t-il sa propre couverture?

    • La salle de toilette est-elle propre et accessible?

    • Les mesures de sécurité nécessaires ont-elles été mises en place?

    • Quelles sont les mesures de sécurité incendie? Les sorties sont-elles bien indiquées? Les détecteurs d’incendie et de fumée ainsi que les gicleurs sont-ils adéquats?

    • Y a-t-il une trousse de premiers soins?

    Les installations extérieures

    • À l’extérieur, existe-t-il une aire de jeux sécurisée et attrayante?
    • L’aire de jeux est-elle pourvue de divers équipements de terrains de jeux? Sont-ils en bon état?
    • L’aire est-elle clôturée de façon sécuritaire?
    • Y a-t-il de la place pour courir, rouler à bicyclette et s’asseoir tranquille?

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